Origineel
Ladies and gentlemen of the class of 2007, wear sunscreen
If I could offer you only one tip for the future, sunscreen would be it
The long term benefits of sunscreen have been proved by scientists
Whereas the rest of my advice has no basis more reliable
Than my own meandering experience, I will dispense this advice now
Enjoy the power and beauty of your youth, oh, never mind
You will never understand the power
And the beauty of your youth until they’ve faded
But trust me, in twenty years
You will look back at photos of yourself
And recall in a way you can’t grasp now
How much possibility lay before you
And how fabulous you really looked
You are not as fat as you imagine
Don’t worry about the future or worry that know that worrying
Is as affective as trying to solve an algebra equation
By chewing bubble gum
The real troubles in your life are apt to be things
That never crossed your worried mind
The kind that blindsides you at 4 p.m. on some idle Tuesday
Do one thing every day that scares you, sing
Don’t be reckless with other peoples’ hearts
Don’t put up with people who are reckless with yours, floss
Don’t waste your time on jealousy
Sometimes you’re ahead, sometimes you’re behind
The race is long and in the end, it’s only with yourself
Remember compliments you receive, forget the insults
If you succeed in doing this, tell me how
Keep your old love letters, throw away your old bank statements, stretch
Don’t feel guilty if you don’t know what to do with your life
The most interesting people
I know didn’t know at 22 what they wanted to do with their lives
Some of the most interesting 40-year-olds I know still don’t
Get plenty of calcium
Be kind to knees, you’ll miss them when they’re gone
Maybe you’ll marry, maybe you won’t
Maybe you’ll have children, maybe you won’t
Maybe you’ll divorce at 40, maybe you’ll dance the “Funky Chicken”
On your 75th wedding anniversary
Whatever you do, don’t congratulate yourself too much
Or berate yourself either
Your choices are half chance, so are everybody else’s
Enjoy your body, use it every way you can
Don’t be afraid of it or what other people think of it
It’s the greatest instrument you’ll ever own, dance
Even if you have nowhere to do it but your own living room
Read the directions even if you don’t follow them
Do not read beauty magazines, they will only make you feel ugly
Brother and sister together will make it through
Someday a spirit will take you and guide you there
I know you’ve been hurting, but I’ve been waiting to be there for you
And I’ll be there just helping you out, whenever I can
Get to know your parents, you never know when they’ll be gone for good
Be nice to your siblings, they are your best link to your past
And the people most likely to stick with you in the future
Understand that friends come and go
But a precious few, who should hold on
Work hard to bridge the gaps in geography and lifestyle
For as the older you get, the more you need the people
You knew when you were young
Live in New York City once, but leave before it makes you hard
Live in northern California once, but leave before it makes you soft
Travel, accept certain inalienable truths
Prices will rise, politicians will philander, you too will get old
And when you do, you’ll fantasize that when you were young
Prices were reasonable, politicians were noble
And children respected their elders
Respect your elders, don’t expect anyone else to support you
Maybe you have a trust fund, maybe you’ll have a wealthy spouse
But you’ll never know when either one will run out
Don’t mess too much with your hair or by the time you’re forty
It will look eighty-five
Be careful whose advice you buy, but be patient with those who supply it
Advice is a form of nostalgia, dispensing it is a way of
Wishing the past from the disposal, wiping it off
Painting over the ugly parts and recycling for more than it’s worth
But trust me on the sunscreen
Brother and sister together will make it through, oh yeah
Someday a spirit will take you and guide you there
I know you’ve been hurting, but I’ve been waiting to be there for you
And I’ll be there just helping you out, whenever I can
Everybody’s free, oh yeah, everybody’s free, oh yeah, oh, to feel good
Vertaling
Dames en heren van de klas van 2007, gebruik zonnebrandcrème
Als ik jullie maar één tip voor de toekomst zou mogen geven, dan zou dat zonnebrandcrème zijn
De voordelen op lange termijn van zonnebrandcrème zijn bewezen door wetenschappers.
Terwijl de rest van mijn advies geen betrouwbaardere basis heeft
dan mijn eigen meanderende ervaring, zal ik dit advies nu geven
Geniet van de kracht en schoonheid van je jeugd, oh, laat maar
Je zult nooit de kracht begrijpen
en de schoonheid van je jeugd tot ze vervaagd zijn
Maar geloof me, over twintig jaar
zal je terugkijken naar foto’s van jezelf
En je herinneren op een manier die je nu niet kunt bevatten
Hoeveel mogelijkheden er voor je lagen
En hoe fantastisch je er echt uitzag
Je bent niet zo dik als je denkt
Maak je geen zorgen over de toekomst en weet dat zorgen maken
net zo effectief is als proberen een algebravergelijking op te lossen
door op kauwgom te kauwen
De echte problemen in je leven zijn vaak dingen
die nooit in je bezorgde geest zijn opgekomen
Het soort dat je overvalt om 4 uur ’s middags op een luie dinsdag
Doe elke dag één ding dat je bang maakt, zing
Wees niet roekeloos met andermans hart.
Ga niet om met mensen die roekeloos met het jouwe omgaan, flos
Verspil je tijd niet aan jaloezie
Soms lig je voor, soms lig je achter
De race is lang en op het einde, is het alleen met jezelf
Onthoud complimenten die je krijgt, vergeet de beledigingen
Als je dit lukt, vertel me dan hoe
Bewaar je oude liefdesbrieven, gooi je oude bankafschriften weg, stretch
Voel je niet schuldig als je niet weet wat je met je leven moet doen
De meest interessante mensen
die ik ken wisten op hun 22e nog niet wat ze met hun leven wilden doen.
Sommige van de meest interessante 40-jarigen die ik ken weten dat nog steeds niet.
Neem genoeg calcium.
Wees lief voor de knieën, je zult ze missen als ze weg zijn
Misschien trouw je, misschien niet
Misschien krijg je kinderen, misschien ook niet
Misschien scheid je op je 40e, misschien dans je de “Funky Chicken”
op je 75ste huwelijksverjaardag
Wat je ook doet, feliciteer jezelf niet te veel
Of berisp jezelf ook niet
Jouw keuzes zijn half toeval, net als die van anderen
Geniet van je lichaam, gebruik het op elke manier die je kunt
Wees er niet bang voor of wat andere mensen ervan vinden
Het is het beste instrument dat je ooit zult bezitten, dans
Zelfs als je het nergens anders kan doen dan in je eigen huiskamer
Lees de aanwijzingen, ook al volg je ze niet op
Lees geen schoonheidstijdschriften, ze zullen je alleen maar lelijk laten voelen
Broer en zus samen zullen het redden
Op een dag zal een geest je meenemen en je daarheen leiden.
Ik weet dat je pijn hebt gehad, maar ik heb gewacht om er voor je te zijn.
En ik zal er zijn om je te helpen, wanneer ik maar kan.
Leer je ouders kennen, je weet nooit wanneer ze voorgoed weg zullen zijn
Wees aardig tegen je broers en zussen, zij zijn je beste link naar je verleden.
En de mensen die het meest waarschijnlijk bij je zullen blijven in de toekomst.
Begrijp dat vrienden komen en gaan
Maar een kostbaar aantal, die moet je vasthouden
Werk hard om de kloof in geografie en levensstijl te overbruggen
Want hoe ouder je wordt, hoe meer je de mensen nodig hebt
die je kende toen je jong was
Woon één keer in New York City, maar vertrek voordat het je hard maakt.
Woon één keer in Noord-Californië, maar vertrek voor het je zacht maakt
Reis, accepteer bepaalde onvervreemdbare waarheden
Prijzen zullen stijgen, politici zullen flirten, ook jij zult oud worden
En als je dat doet, zul je fantaseren dat toen je jong was
Prijzen redelijk waren, politici nobel
En kinderen respecteerden hun ouders
Respecteer je ouders, verwacht niet dat iemand anders je steunt
Misschien heb je een trustfonds, misschien heb je een rijke echtgenoot
Maar je zult nooit weten wanneer een van beide opraakt
Knoei niet te veel met je haar of tegen de tijd dat je veertig bent
zal het er vijfentachtig uitzien
Wees voorzichtig met wiens advies je koopt, maar wees geduldig met degenen die het geven
Advies is een vorm van nostalgie, het geven ervan is een manier van
Het verleden van de afvalverwijdering te wensen, het af te vegen
De lelijke delen overschilderen en recycleren voor meer dan het waard is
Maar vertrouw me met de zonnebrandcrème
Broer en zus samen zullen het redden, oh ja
Op een dag zal een geest je meenemen en je daarheen leiden
Ik weet dat je pijn hebt gehad, maar ik heb gewacht om er voor je te zijn
En ik zal er zijn om je te helpen, wanneer ik maar kan
Everybody’s free, oh yeah, everybody’s free, oh yeah, oh, to feel good